減肥食品推薦可以幫助排除腸道中的垃圾毒素，也可以起到减肥瘦身的效果

夏天濕氣重，不僅讓人沒精神，許多人每到下午就覺得下半身水腫難受，推薦減肥食品可用山楂、决明子、荷葉等藥材，能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝，使脂肪燃燒、不易堆積，有助於對抗肥胖。長時間飲用可除病根，調解身體體質，達到真的健脾除濕。減肥食品推薦對去除體內濕氣更方便也更有用。